편의점 도시락만 100일 먹은 남자의 신체 변화

편의점 도시락만 ‘삼시 세끼’ 먹는다면?

최근 일본에서는 ‘100일 동안 삼시 세끼를 편의점 도시락으로만 먹기 챌린지’에 도전한 남성이 있어 화제와 논란이 됐다.

해당 남성은 100일간 삼시 세끼를 모두 편의점 도시락으로만 먹었고 몸의 큰 변화를 겪었다며 글을 쓰기 시작했다.

일본의 인기 유튜버이자 블로거 ‘진격의 맛집’은 유튜브와 트위터를 통해서 8월부터 11월까지 100일 동안 편의점 도시락만 먹기 챌린지에 도전한 결과를 공개했다.

도전 초반 영상 속 남성은 다양하고 맛있는 도시락을 먹고 평가하며 챌린지를 즐기는 듯한 모습을 보였는데 갑자기 챌린지 중반부터 몸에 큰 변화가 생기기 시작했다고 한다.

소화 불량을 호소하는 날들이 많아졌다.

그리고 몸에서는 악취가 나기 시작한 것이다. 특히 후반부에는 음식을 먹는 것이 괴롭다며 극심한 우울감을 호소하기도 했다.

결국 남성은 이 챌린지를 힘겹게 마쳤는데 챌린지를 마치며 그동안의 식습관에 대해 다시 한번 고찰하게 됐다고 밝혔다.

편의점 도시락들이 유통기한이 긴 이유에 대해 의문을 가지게 되는 계기가 됐다고 한다.

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